のんびり・ゆったり・happy time

育児のこと、ハンドメイドのこと、好きなことなど なんでも綴っていく日々の日記です♪



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*玄米を食す* :: 2010/09/10(Fri)


ごはん(ふわり)我が家のお米はいつも旦那殿の実家からいただいております (^人^)感謝♪




そこでいつも精米に行くお義父さんに頼んで玄米を5キロもらいました



もちろん私が食べるためです(旦那殿は食べたがりません・・・) 



玄米はダイエットにもいいしなぁと思いまして

よく噛んで食べるように心がけて食べてます

画像 003

一度に3合炊いて

お茶碗1杯分ずつに分けて冷凍しました




女の子 花(まったり)コレでダイエットにちょっと効果あるかな?








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テーマ:つれづれ日記 - ジャンル:日記

  1. 私の事
  2. | trackback:0
  3. | comment:3
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comment

おはようございます~
玄米はカラダにいいですね~!!
ダイエットにも効果的ですね~(^v^)
うちもごはん冷凍してます~
  1. 2010/09/11(Sat) 08:13:53 |
  2. URL |
  3. みゆ #-
  4. [ 編集 ]

おはようございます*
玄米・・・おなかにどっしりとたまって、いいですよねー!!
うちも、お米は・・・ダンナの実家に♪お世話になっています^^
熊本のお米♪
おいしくて、おいしくて^^

たまには、玄米もいいなぁ~って思いました。
おにぎりにも、したいな*
  1. 2010/09/12(Sun) 07:56:00 |
  2. URL |
  3. aka #-
  4. [ 編集 ]

みゆさんへ
玄米おいしいですよねー^^
和tしは早食いなんで落ち着いてゆっくり噛んで食べるようにしてます^^
痩せるといいけど・・・



akaさんへ
実は私、水の味とかお米の味とかあんまりわからないんですよね^^;

あまりこだわりがないというか・・・^^;


でも実家からいただいてるんでおいしく食べてますよー^^



玄米おいしいですよねー^^
  1. 2010/09/16(Thu) 17:44:08 |
  2. URL |
  3. マダムmama #-
  4. [ 編集 ]

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